Shortpost 02: Jaký je váš vztah k jídlu?
Miluju jídlo. Moc. A nejvíc sladký. :) Omezovat se v něm, je pro mě strašně těžký.
Jenže jsem nikdy nepatřila k těm "šťastným zázrakům" s rychloobrátkovým metabolismem, takže je to na mě vidět. :) A víte co, myslím že v jídle není problém. Problém nastává v bodě, kdy se cokoli v našem v životě něco vychýlí v nerovnováze.Láska k jídlu musí být vyvážená láskou k pohybu. A tady mám krapet rezervy, ale chci to zlepšit.
Takže jo. Mám se ráda taková, jaká jsem, ale i právě proto chci, aby můj život byl v rovnováze. A v tom je to kouzlo. Neomezovat se v jídle ze strachu, že "budu tlustá", ale oblíbit si pohyb. Necvičit proto, abych nebyla tlustá, a klidně aj být, ale hýbat se pro lásku k pohybu, jako vyváženost lásce k jídlu. O tom, podle mě je #bodypositivity.
.
Ne o uctívání tuku a výmysl dalšího kultu, tak jako se uctívá kult těla, mladí, štíhlost, nebo 6pack na břiše. Ale o sebelásce a vyváženosti.
