Máte rádi houby? Vyzkoušejte Reishi na podporu imunity

Doplňky stravy jsem až do nedávna nijak nevyhledávala. Když nepočítám chlorellu, kterou jsem před pár měsíci koupila na detoxikaci, tak s nimi vlastně nemám ani moc zkušeností. Kopu za vyváženou stravu, ovoce, zeleninu, a to je myslím pro všechny základ.

Nicméně je třeba přiznat fakt, že s postupem věku lidskému organismu některé látky přirozeně ubývají, jiné se nedotváří tak rychle a kdybychom je chtěli doplňovat jen stravou, tak to (v potřebném množství) může být dost nereálné. Tak kdo zvládne zkonzumovat vagón červený řepy denně, žejo. Například. :)) Doplňky stravy nás ale zvládnou zásobovat stejným množstvím vitamínů nebo dalších potřebných látek, aniž bychom museli spořádat záhon.

Dobře. Má to význam. Takže jsem se rozhodla přijmout dvě z mnoha nabízených spoluprací týkajících se doplňků stravy a vyzkoušet pár produktů. Tou první jsou léčivé houby z obchodu čínské medicíny, hlavně kvůli pozitivnímu vlivu na imunitu a dalším vlastnostem, které si může na své konto připsat jen velmi málo doplňků potravin, pokud vůbec nějaké takové jsou. O té druhé příště, ať nepředbíhám. ;)

Zázračná houba Reishi?

K zázrakům jsem skeptická. ;) Na druhou stranu (a podle dohledaných informací) se prý tato houba pyšní i takovými vlastnostmi, jako je například zlepšení v léčbě rakoviny a její prevence, pozitivní vliv na pacienty s AIDS a velmi intenzivní posílení imunity, pomáhá proti stresu nebo depresím. Dále se jí připisují následující účinky:

1. Snižuje obsah cholesterolu a volných tuků v krvi.
2. Snižuje hladinu krevního cukru a reguluje činnost slinivky (pankreatu).
3. Snižuje obsah lipidů v krvi a stabilizuje membrány červených krvinek.
4. Jelikož obsahuje adenosin, může omezovat hromadění krevních destiček, rozkládat trombiny (krevní sraženiny) a omezovat vznik trombózy.
5. Optimalizuje činnost kůry nadledvinek.
6. Podporuje obranyschopnost organismu a účinnost imunitního systému.
7. Zpomaluje stařecký pokles mozkových funkcí.
8. Omezuje vedlejší účinky antialergických přípravků.
9. Zabraňuje vzniku alergií následkem působení antigenů, a tím omezuje vylučování histaminů buňkami.
10. Přispívá k prevenci vzniku nádorových onemocnění a blokuje látkovou výměnu nádorových buněk:
a) Zabraňuje náhlým úmrtím pacientů s nádorovou chorobou následkem tumorové embolie
b) Omezuje vznik trombózy, rozpouští trombiny, zvyšuje účinnost protinádorových léčiv.
c) Snižuje bolest způsobovanou rakovinou
(Zdroj proglobal.cz)

Tak proč to nezkusit?

Zní to hodně dobře, což? :) Reishi a případně další léčivé houby, jako například Coriolus a Cordyceps, mají své staleté kořeny v Čínské medicíně. Je třeba říci, že EU je k nim (jak jinak, než) skeptická a mně osobně se nepodařilo dohledat nějaké významné lékařské studie, ale třeba se to podaří vám. Jakkoliv, tyto houby se u nás standardně prodávají i v lékárnách. Takže jako se vším, u čeho se názory mohou různit, bude asi nejlepší vyzkoušet a udělat si názor vlastní. Já jdu do toho!